自宅で奥さんの手料理というのが

家の定番です。

ロウソクを灯していいかんじです。

今年はチキンと

パエリヤでした。

シャンパンを１本飲んで

いい気分になってしまいました。

今年も残すところあと数日となりましたが

来年もよろしくお願いいたします。

グランピエっていうオリエンタルな雑貨店で

家の居間にちょーど良いコーヒーテーブルを

見つけました。

インド産で、もともとテーブルなのか祭壇なのか

わかりませんが、家ではコーヒーテーブルです。

はいっ　家に帰って早速使ってみました。

いいとおもいます

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毎年行ってるんですが

今年はなかなか行けなくて

もう全部散っちゃったかなぁ

と思いながら行ってきました。

予想どおり

だいぶ散っちゃっていましたが

落ち葉がきれいでした。

この日は、晴れていましたが、とても

寒くておもわず屋台であったかいタイラーメン

を食べました。

しかし、その後・・・悲劇が・・・

「ちょっとこのペットボトル開けて」

「あーいいよ」

ツル・・・ガシャン！

「ああ・・・すっ・・・すいません」

「・・・・・・・」

となりの人がいい人で良かった・・・

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集まってクリスマスパーティーを

行いました。

今年はイベント盛りだくさんで

音楽あり、空手の演舞あり、プレゼントありで

とても盛り上がりました

毎年、このパーティーから

いよいよ本格的にXmasシーズン到来って

感じです　

「外房」海岸の程近くに

ブラウンズ・フィールドと名づけられた

小さな村？というか集落みたいな

場所があります。

ブラウンズ・フィールドでは

持続可能なシンプルライフを実践しているとのことで

食べ物はすべて自給自足、無農薬で

マクロビオティックな食事

その他も、すべてがエコロジーに通ずる生活を

実践していて、世界中からエコロジーな若者達が

勉強しに訪れているようです。

自分達はそこまでディープに追及している

わけではないのですが、ちょうど収穫祭を行っていて

楽しそうなので家族ででかけました。

いろいろなお店が出店していました。

田舎のプチアースデイマーケットって感じです。

ステージも設置されていてたくさんの

ミュージシャンが次々に演奏していました。

あと、参加者の抽選会もあって僕は

竹でできた箸をゲットしました。

そのほか、餅つきやラーメン屋台や

地元のおばあちゃんの巻寿司など

いろんな食べ物でおなかいっぱいになってしまいました。

午後からは、会場の人出も増えて

にぎやかでした。

秋の田舎の風景がとてもきれいな一日でした。

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行きたいとのことで行ってきました。

シャネルとかブルガリが入っている新しいビルの地下にある

オーガニックキッチン＆マーケット　シナグロ　って言うお店です。

店内は広くて新しく、昼時だったけどあまり混んではなく

子連れでも気軽に入れました。

カレーとビールを注文しました。

もちろんすべてオーガニック食材でできてます。

奥さんと子供達はパンとスープのセットとイチゴジュース

どれもけっこうおいしかったです。

食事だけではなくて店内には色々な食材を売っている

マーケットも併設されていました。

帰りがけにオーガニックなワインを買って帰りましたとさ

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２１日の日曜日

毎年恒例の湯島白梅商店会青年部の皆さんが

主催するお祭り、「ちびっこ広場」が湯島天神

男坂下で開催されました。

家の長男が通っている空手道場の子供達が

演舞や板割りを披露するとのことで

楽しみにしていましたが、当日は雨

それでも元気にどしゃぶりの中、

空手の技を披露してくれました。

はじめに精神統一して、全員で道場の心得を唱和します。

不動立ちの構えから基本型

型を披露したあとは、ちびっこから順番に板割り！

茶帯の上級生は、板二枚重ねを正拳突きで真っ二つに！！

道場のエース格の跳び前蹴り炸裂！！！

どしゃぶりの中、先生も含めてみんながんばりました。

これでまた入会希望の子供が増えちゃいそうです。

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 代々木公園内でオーガニックな野菜などを

販売している　朝市　的なイベントをやっている

ということで、行って来ました。

東京朝市　アースデイマーケット　は、都内各地で

開催されているようです。

代々木公園では、毎月１回程度行われているみたいです。

イボイボがいい感じのゴーヤー。

ここに出されている野菜やくだものなどは

すべて新鮮で無農薬で安心できるものばかり

決して！！事故米や産地偽装食品などは

許しません。

ランニング中の人や散歩途中の人などで

結構賑わっていました。

アースデイマーケットのとなりでは、

スリランカフェスティバルなる催しも行われていました。

スリランカといえば、紅茶とカレーということで

主にそれらを取り扱うお店がたくさんでていました。

これ見たときは、かなりうけた

たぶんビールを持って帰ったらいけないということだと

思うんですが・・・

昼ごはんには、こんなのを食べました。

名前は思い出せませんが野菜とクレープみたいのを

カレーといっしょに鉄板のうえで混ぜ合わせた

料理で、スリランカの家庭料理のようですが

やっぱ普通のカレーにすればよかったと思いました。

湯島天神下の交差点のところにある

ぽつぽつ屋　さんです。

前にも紹介しましたが写真を撮ったので

しょうゆらーめん680円

ここは、なんといっても麺が特徴的で

硬くて太いです。

うどんみたいです。

トッピングのもやしとたまねぎは無料で

大盛にしてくれます。

最近は食べすぎて少し飽きてきましたが

最初に言ってから４，５回くらいはクセになりました。

スープがたまねぎのせいなのか少し甘すぎるところが

あります。

春日通りを挟んで向かい側に　大喜　というラーメン屋が

ありますがこちらほどは混んでないので比較的入りやすいです。

久しぶりに伊豆に行ってきました。

場所は、伊豆半島の先端、下田のちょっと先の弓ヶ浜海水浴場

という全長２㎞くらいのアーチ型をしたビーチで

何度か訪れたことはあるんですが家族と来たのは初めて

です。

天気も快晴で日が沈む頃まで海で遊びました。

宿泊は、ビーチから歩いて３分ほどのところにある

『民宿　浜の油屋』さんに泊まりました。

なんであぶらなのかは知りませんが、この民宿が

また親切で、まさに親戚の家に遊びに来たような

感じでとてもリラックスできました。

この民宿のどんなところがいいかというと

すべてが自由な感じなところですね

食事の配膳にしても布団の上げ下げにしても

自分でやるし、来た時から帰るときまで

施設（駐車場とかシャワーなど）が自由に

使えるし、洗濯もできるしとにかく自由な感じが

自分には新鮮でした。

夕方ぶらぶらビーチを散歩したら

すごく気持ちよくて

海辺に住みてーと思いました・・・

この木、高さが１５メートルもあるそうです。

となりのトトロでも象徴的に描かれていた

クスノキです。

本郷三丁目の街中にデンと立ちはだかっています。

なんでも文京区内で一番大きなクスノキで、

文京区の保護樹木に指定されています。

数えてみたら、となりのビルの８階と同じ高さでした。

見上げると、なんともりっぱで

「スゲー！！」とおもわず言ってしまいます。

都会の街中で、こんなりっぱな木が

いきなり立っているなんて、不思議な

感じです。

途中、味のある店構えの染物屋さんで足を止めました。

このぶらさがっているポシェットみたいなヤツが

気になりました。

掛守（かけもり）と呼ぶそうです。

茶色の麻袋みたいな袋に、

黒でいろんな模様がプリントされています。

龍の模様のやつを買いました。

時間があると、この界隈をぶらぶらしますが

毎回、何か発見があって楽しいです。

クリックお願いします。

長男が虫採りに行きたいと言ってきました。

虫採りといっても、ここは東京のど真ん中

近くでカブトムシやクワガタが採れるはずもなく

うーんと、考えました。

しかし、そういえば東大の中にある三四郎池のまわりは

鬱蒼と木が生い茂った森があるなと思い出し

自転車で、出かけました。

東大の広大な敷地の真中に三四郎池はあります。

なんでも夏目漱石の小説「三四郎」にちなんで三四郎池と

呼ばれているそうです。

池に到着しました。

早速、まわりを調査しましたが

こんな昼間っからカブトやクワガタがうろうろしている

はずもなく、それでも我が息子は一生懸命

木の割れ目の中を覗き込んでいました。

そして、ついに発見！

したのは、クワガタではなくカミキリムシでした・・

それでも、子供にとってはうれしいらしく

「パパつかまえて！」

虫は好きだけど自分でつかめないそうです・・・

東京ビッグサイトで『癒しフェア2008in tokyo』という

催しに行ってきました。

癒しフェアとは、日本国内において体感できる

「癒し」とか「ヒーリング」関係の展示会で、

ヨガとか有機食品とかオーガニックといった

家の奥さんが興味あるキーワードがズラリと

並んでいることもあり、興味がてら行ってみました。

お昼ごはんは、マクロビオティック定食

あまりおいしくなかったそうです・・・

中央の特設ステージでは、

有名なヨガの先生がパフォーマンスを披露して

いました。

このヨガとマーシャルアーツの達人は、

ダンカン・ウォンさんといいまして、なんでも

マドンナやビョーク、デミ・ムーア、ケイト・モスなど

数々のセレブ達を指導する、現在のヨガブームの火付け役とも

言うべきカリスマヨガインストラクター・・・だそうです。

背丈はあまりないですが、体はすばらしくシェイプされていて

”無駄が無い”　って感じです。

ステージは最初パフォーマンスからはじまり、最後は

みんなで、その独自の「Yogic Arts／ヨギックアーツ」を

体感しました。

といっても僕はうしろで見てるだけでしたが、奥さんと

子供たちは、一生懸命まねしてやって、終わったあとは

充実したっぽく、楽しかったようです。

食事は、からだにいい無農薬のものや

『手作りのものをなるべく食べる」

というコンセプトで、奥さんががんばっています。

そんな人には大変うれしいお店が

御茶ノ水にある　GAIA　です。

有機野菜や、お店いわく「作り手の心意気の伝わる食品」

や、そのほか化粧品や雑貨、関連する本なども

売っています。

新鮮な無農薬野菜

きゅうりなんてイボがごつごつして味も濃く

おいしいです。

こんなのも売ってます。

インスタント食品もGAIAのなら安心・・

って感じがします。

このときは、野菜やパンのほかに玄米のお餅も

買ってきたんですが、これがまた焼いて食べたら

つぶつぶした食感でおいしかったです。

体に良くて、安心でおいしいということは

今の時代、もっとも求められていることなんじゃ

ないでしょうか。